1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。
2、最好要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。
3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如：大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。
4、应该要选择适合的保养产品对宫腔进行定期的护理。
5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。
6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。
8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
女性正常白带一般呈无色透明鸡蛋清样，没有特殊的气味，量也不多。如果出现了白带突然增多的时候一定要积极配合治疗。首先应该诊断清楚导致白带异常的原因，再来研究白带异常怎么办的治疗。当然如果属于正常情况的白带多情况，大家也不要太过紧张，一般月经中期，即排卵期，白带增多，稀薄透明，排卵后白带恢复到粘稠、混浊而量少的状态，如果是这段时间发现自己的白带偏多，不要惊慌，这是正常的现象哦，不用进行特殊的治疗。针对性的对阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎等发病的原因采取治疗，才能从根本上治好白带异常。一般治疗这些妇科疾病，都需要进行药物治疗或者是饮食调理。大家不能讳疾忌医，身体出现问题就要及时去做治疗哦！这里我推荐大家使用香港优乐妇科凝胶，使用简单方便，香港医护学会推荐产品，安全，效果好，无副作用，是香港医护人员都在推荐使用的妇科产品。
得了妇科炎症白带多怎么办？有什么产品可以治疗？【咨询微：1150090730】
香港优乐产品，是由国际总代理(康立公司)供应到全球52个国家地区，在欧美韩等国家已经畅销16年之久。2014年由香港赖永釉博士引进中国香港，刚刚推广就得到了女性朋友们的热捧。优乐凝胶获得了三大权威认证：
1、优乐凝胶是唯一一个拿了国际sgs认证的妇科产品，sgs是一个具有国际出口的食品级标准，优乐是获得了此认证的；
2、获得香港优质正印认证，很多朋友喜欢去香港购物，无非也就是觉得香港的产品质量过硬，安全有效！而优乐凝胶产品也获得了香港政府颁发的优质正印认证，政府在香港旅游推荐的小册子里面也推荐了优乐凝胶产品，也是唯一被推荐的妇科保养产品；
3、获得香港医护学会认证，很多朋友都喜欢去香港生孩子或者接受医疗，无非也是认可香港的医疗水平。（香港医护学会：香港的医生、护士在上岗前都要经过医护学会培训合格才能上岗，是医学方面的最高权威），优乐不是获得了医护学会认证标志，并且在医护学会官方的妇科问题推荐阅读手册上面也专门刊登了优乐凝胶产品的介绍，并获得“医.护人员最信.赖fu科产品大奖”，表示绝对安全有效！
我们都知道香港公民有免费医疗制度，如果不是绝对安全有效的产品，政府大肆的推荐不是在增加财政负担吗？所以，能够被政府及医护学会推荐，肯定是优质且有效的产品，香港优乐100%值得你的信赖！
香港优乐凝胶的功效:
卵巢保养，缩阴，清宫排毒，子宫肌瘤，(长在肌壁间和桨膜下的只能抑制生长)盆腔炎，盆腔积液，附件炎，输卵管炎症，宫颈息肉，宫颈糜烂，滴虫性和霉菌性阴道炎，子宫内膜炎，子宫内膜异位症，孕酮低和宫寒导致的不孕不育，更年期各种症状的改善，月经不调，痛经，乳腺问题包括乳晕及外阴颜色的改变。以上问题凝胶一管到底！ 优乐凝胶还有其它妇科产品所没有的功效－-避孕，此功效得到国家计生委检验报告证明，1分钟内100%杀灭精子。
优乐凝胶不但可以调节女性荷尔蒙分泌、延缓衰老、去斑等神奇功效，对于真菌性感染也可以用，比如：痔疮、香港脚、主妇手、暗疮痘痘、口疮、瘙痒、湿疹等皮肤病都可以治愈。一切疾病都是炎症引发的，优乐产品不是药品，也不是保健品，是消毒用品！所有真菌性感染的都能用。
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联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！